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人生最大的遺憾是什么 病人們這樣談論

時間:2018-11-28 11:33:37 編輯:本站整理 228

Bronnie Ware是澳洲的資深護士。在工作中,她常聽到病人談論人生中的諸多遺憾。這些真誠的分享激勵了她,使她決定寫下《臨終前最后悔的五件事》(The Top Five Regrets of the Dying)。這本書后來成為世界上最暢銷的書之一。

十大人生最大的遺憾是什么

第一條:我想為更多的為自己而活著

Ware表示,即使許多病人已實現了一半的理想,但仍然列出了他們想實現的事情,但已經沒有足夠的時間。

他們總說,不要為了別人的夢想而活,自已的夢想卻死在了心中。按照你想要的生活方式活著,不要等待任何人的許可。

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第二條:我希望我沒有這么辛苦的工作

根據自己所聽到人們談論遺憾的頻率,Ware認為這個遺憾排在第二位。我們所有人都在辛辛苦苦的工作,但究竟為了什么而活著呢?我們希望達到一些目標、一些成就、一個富足的生活。但這一切的意義是什么呢?當走到了生命中的最后階段時,你不會記得你在職業生涯中賺了多少錢,或取得了多少成就,你會記得你的親朋好友以及那些曾影響你的人生的人。你會記得你的回憶以及你和你所愛的人所擁有的紀念。我們需要依靠工作來過活,但也別忘記要建立各種人際關系和工作以外的生活。

請記住:「人們是為了生活而工作,而不是為了工作而生活。」

第三條:我希望自己沒有如此這般的壓抑情緒

Ware的病人說,他們不想跟任何人發生沖突,所以他們努力地抑制自己不愉快的情緒,這促使他們容易產生怨恨的心里,反而陷入煩躁的心理狀態。長遠來看,怨恨不但沒有被消除,反而積累了更多的誤解和批評。碰到這樣的情形時,請冷靜下來審視自己,當你能夠釋出足夠的真誠和寬容時,請與他人分享你的想法和困擾你的事情,或許人與人之間的關系會因此變得更加平和、自在。

第四條:我希望自己仍然保持與朋友的聯系

在生命的盡頭,許多人都因為與朋友失去了聯系,而后悔不已,他們希望自己多努力一點,去保持與朋友們的聯系。「現在」我們可以還將朋友視為理所當然或毫不在意,但請記住,他們并不會永遠在你身邊。如果你錯過一個朋友,請嘗試通過社交軟體、電子郵件,或其他任何形式的聯系方法找到他們。他們也可能會想你,會很高興收到你的來信。朋友會跟我們走完整個人生,與我們一同經歷人生的風風雨雨。生活可以把你們帶向不同的方向,但它不會讓你們從此形同陌路。請拿起電話問候他們,你永遠不會因為今天的舉動而后悔。

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第五條:我希望我更幸福

外在的因素會控制自己的情緒嗎?沒有人可以選擇什么事情才能發生在自己身上,但可以選擇如何面對它。人生百年,只在眨眼之間,為什么要為了一件小事頻頻抱怨,而浪費時間呢?活得快快樂樂,不是更好嗎?這樣不僅可以幫助你活得更健康,而且還可以使你的生活更加升華,擁有更多良好的關系。長時間的難過和抱怨,只會讓你精神不振、身體健康流失。我們的身心健康取決于我們對生活的態度,如果你想要開始一個更好的生活,就要改變你對所有事物的看法。

第六條:我希望自己可以不要那么在乎別人的想法

為什么你要這么在意別人對自己的看法呢?請記住,大多數人對你的想法可能不如你的想像,所以不要過于擔心。因為其他人也有很多事情要考慮,所以不會有太多時間關注你。活得真誠、簡單、快樂,做適合自己的事情,至于別人怎么想,那是他們的問題。只要你覺得自己幸福就可以了,沒有什么事情以這更重要了。

第七條:我希望自己沒有擔心這么多

我們在生活中,花了很多時間在「擔心」上。無論我們是誰,在什么地位上,似乎都有能使我們擔心的事情。你是否讓那些事情占據了你的整個生活呢?或許放下一切,能讓你的生活過得更輕松?體驗過了人生中的苦澀與甜蜜,到了生命的盡頭,你才突然意識到,我們在過去所擔心的一切,其實不那么重要,而且非常渺小,勞累了身心,但遲到暮歸,我們才意識到這一點。

請記住:不要做個經常憂心忡忡的人;請做一個勇往直前的戰士!

人生最大的遺憾是什么 病人們這樣談論

第八條:我希望我能更好地照顧好自己。

如果你不健康,擁有再多都是空談,所以別忘了善待自己。失去了健康,你才會明白它的重要性。沒有它,你必須要忍受疾病的折磨,不得不仰賴他人的照顧。人的身體只有一個,所以,從現在起要好好照顧它,以確保晚年的健康生活。

第九條:我希望我沒有把生活當成理所當然

很多人的確把生活當成是理所當然的,蜜蜂為植物授粉,提供我們吃的食物;植物為我們凈化呼吸的空氣;水每天提供我們需要喝的;陽光照亮大地,帶來自然的生機。我們應該珍惜一切,不要讓自己后悔沒有表達更多的「感謝」。

第十條:我希望自己可以真正的為現在而活

我們大多數人幾乎都有同樣的問題,就是不重視「現在」的生活,經常對過去的事情感到遺憾,或者期待一個還沒來到的將來。無論如何,卻不重視我們的「現在」,那我們到底是活在過去?還是希望要活在不能掌控的未來呢?這將會成為你閉眼之前,最遺憾的事情。

人生最大的遺憾是什么 病人們這樣談論

在還小的時候,我們并沒有真正的去思考生活。我們往往只考慮到父母晚餐煮什么菜,或明天跟哪個朋友去玩,或我們在電視上看了什么節目。

我們往往不會想到死亡,因為我們以為還有足夠的時間。當我們老了,開始出現對死亡的思索,但也不會真正去注意,因為我們以為還有時間。沒有人知道自己明天會發生什么,所有人都希望看到明天,但其實我們真正擁有的,只有現在。

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